Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2023
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2023:
|
734 kcal
|
Fedt: 32,80g | Prot.: 8,20g | Kulhyd.: 109,20g.
Snacks/Andet: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
bilgelift's Vægt Historie
|