Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2023
|
118,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 41,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2023:
|
1715 kcal
|
Fedt: 82,98g | Prot.: 83,94g | Kulhyd.: 153,16g.
Morgenmad: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Азбука Вкуса Паста «Зоопарк» с Томатным Соусом , Жареное Яйцо. Frokost: Gold Food Финики Сушеные, Суп Харчо. Aftensmad: Сады Придонья Сок Яблочный, Myprotein Креатин Моногидрат, Моя Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Персика, Дома Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Andet: Балтийский берег Мидии в Масле, Перекресток Инжир Свежий, ИП Фадеенкова Настоящий Квас Изюминка. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЗахарЗахар's Vægt Historie
|