Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2019
|
80 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2019:
|
2504 kcal
|
Fedt: 103,84g | Prot.: 179,31g | Kulhyd.: 114,53g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Российский 50%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Белый Хлеб. Frokost: Вода, Помидоры, Белый Хлеб, Шашлык из Свинины. Aftensmad: Пиво, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_elena_k___'s Vægt Historie
|