Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2023
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2023:
|
1796 kcal
|
Fedt: 75,87g | Prot.: 54,68g | Kulhyd.: 220,50g.
Morgenmad: Магнит Банан, Яйцо, Белебеевский Сыр Голландский, Красный Пищевик Зефир, Итальянская Лепешка Фокачча. Frokost: Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Novus Баклажан Жареный, Слобода Майонез, 48 Копеек Пломбир с Курагой, Черносливом и Арахисом, Orion Чокопай, ВкусВилл Корюшка Жареная, Рис Отварной. Aftensmad: ВкусВилл Варенье Груша, Юбилейное Печенье Традиционное , Творог 9%. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dashkafchik's Vægt Historie
|