|
Ээээй за неделю всего -250 грамм, это че такое то?
Не унываем, продолжаем, наблюдаем
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 25,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2023:
|
736 kcal
|
Fedt: 37,12g | Prot.: 23,69g | Kulhyd.: 74,20g.
Morgenmad: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Вареное Яйцо, 1 Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой , FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Помидоры, Кофе с Молоком. Frokost: Кофе с Молоком, Орешки со Сгущенкой, Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|