Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2023
|
87,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2023:
|
644 kcal
|
Fedt: 42,07g | Prot.: 37,21g | Kulhyd.: 29,90g.
Morgenmad: Хлеб Цельнозерновой, Тушеные Овощи, Евроопт Фарш Белорусский. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ketocruise's Vægt Historie
|