Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2015
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2176 kcal
|
Fedt: 59,37g | Prot.: 144,22g | Kulhyd.: 270,14g.
Morgenmad: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Światowid Ser Gouda, Biedronka Polędwica Sopocka, Biedronka Bułka Kajzerka, Banan, SFD Power Bulk. Frokost: Banan, Biedronka Bułka Kajzerka, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Snacks/Andet: Sok Pomarańczowy, Nasze Smaki Krakowska Sucha, Chleb Żytni, Jajko na Miękko. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|