pieterjanpoepjes's Dagbog, 20 okt 23

😫
83,5 kg Indtil videre tabt: 5,3 kg.    Stadig tilbage: 5,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 oktober 2023:
815 kcal Fedt: 23,71g | Prot.: 62,02g | Kulhyd.: 83,19g.   Snacks/Andet: AH Spinazie, Apple, Raw Organic Food Cacao Poeder, AH Honing, Bulkpowders Pure Whey Protein White Chocolate, Bulkpowders Crunchy Roasted Peanut Butter, Campina Halfvolle Melk, Oats. mere..
stabil vægt

3 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Pijnlijk  
21 okt 23 af medlem: Smerige Smikkelaar
Aiaiai 🫢 
21 okt 23 af medlem: zegmaarco

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


pieterjanpoepjes's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.