|
84 ü göremeden direk 83 e atladık 😄😄
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2023:
|
2095 kcal
|
Fedt: 98,92g | Prot.: 159,21g | Kulhyd.: 137,03g.
Morgenmad: Richnut Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Yumurta. Frokost: Richnut Fıstık Ezmesi. Aftensmad: Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andet: Ülker Bitter Çikolata %60, WASPco High Protein Bar Hazelnut, Muz, Mandalina. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nocallori's Vægt Historie
|