Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2023
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2023:
|
441 kcal
|
Fedt: 31,57g | Prot.: 26,19g | Kulhyd.: 11,23g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Молочный Шоколад с Молочно-Ореховой Пастой, Помидоры Черри, Руккола, Соусом Песто, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана Косенко's Vægt Historie
|