Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2023
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2023:
|
704 kcal
|
Fedt: 24,85g | Prot.: 41,53g | Kulhyd.: 73,27g.
Morgenmad: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Lubella Ryżowe Chrupersy, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym. Aftensmad: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Asia Flavours Słodki Sos Chili, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Agnes1183's Vægt Historie
|