|
Вчера я ела и пила ( винишко … мороженое… сникерс…плюшка с маком
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2023:
|
3640 kcal
|
Fedt: 153,44g | Prot.: 144,48g | Kulhyd.: 359,85g.
Morgenmad: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Энержи Драйн Эффект, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Кофе (из Молотых Зерен), Лазенков Пшеничная Тортилья, Имбирь Маринованный, Красная Икра Икра Горбуши, Alti Camembert Creme de Cheese. Frokost: Яблоко Зеленое, Ростик'c - KFC Картошка Фри Маленькая, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Кофе (из Молотых Зерен), Брокколи, Макинвест Плюшка с Маком . Aftensmad: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), ВкусВилл Торт Вишня в Шоколаде. Snacks/Andet: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический, O'Zera Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Жареное Филе Свинины, Nina Farina Тараллини Классические, Афанасий Пиво Марочное Темное, Тимоша Соломка Соленая, Foodland Сыр Львиное Сердце, Epica Йогурт Клубника, Красная Икра Икра Горбуши, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Антон Палыч Моцарелла, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Белый из Пшеничной Муки Высшего Сорта. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Helenfit999's Vægt Historie
|