Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2023
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2023:
|
1204 kcal
|
Fedt: 25,06g | Prot.: 64,13g | Kulhyd.: 186,47g.
Morgenmad: Белоречье Молоко 2,5%, Рондапродукт Шарики Хрустящие из Полбы, Кофе с Молоком. Frokost: Яблоко Желтое, Суп из Говядины. Aftensmad: Яблоко Желтое, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. Snacks/Andet: Карат Творожок с Ванилином. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lubania-nutriciolog's Vægt Historie
|