Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2023
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 28,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2023:
|
957 kcal
|
Fedt: 24,58g | Prot.: 89,12g | Kulhyd.: 117,45g.
Frokost: Gemischter Salat, Meine Metzgerei Barbecue Pulled Chicken, 7Gün Ayran, Yörem Rote Linsen. Aftensmad: Dr. Almond Dr. Almond Käsekuchenzauber Classic. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
#ungeschminkt's Vægt Historie
|