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Heute morgen 4 Stunden Yoga Workshop
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66,8 kg
Indtil videre tabt: 61,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 oktober 2023:
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400 kcal
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Fedt: 14,96g | Prot.: 13,35g | Kulhyd.: 51,19g.
Aftensmad: Ziegenkäse (Weich), Marmelade, Wasa Vollkorn Roggen. Snacks/Andet: Rührkuchen. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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