|
Seguindo o detox
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2023:
|
777 kcal
|
Fedt: 29,22g | Prot.: 16,08g | Kulhyd.: 132,06g.
Morgenmad: Mamão Formosa, Couve Refogada, Abacaxi. Frokost: Abobrinha Refogada, Brócolis Cozido, Peras, Alface, Melão, Pepino (Descascado). Aftensmad: Mamão Formosa, Couve Refogada, Abacaxi. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Laura Duarte 25's Vægt Historie
|