火鍋小姊姊's Dagbog, 23 okt 23

火鍋小姊姊's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2023

59,1 kg Indtil videre tabt: 4,9 kg. Stadig tilbage: 1,1 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 oktober 2023:

1625 kcal

Fedt: 48,67g | Prot.: 47,38g | Kulhyd.: 259,17g. Morgenmad: 船井生醫食事纖纖粉, 即溶咖啡（咖啡粉）, 神力奶茶, 麵包. Frokost: 乖乖彎的脆果（草莓煉乳）, 豆干, 炒青菜. Aftensmad: 黛妃黑糖沙琪瑪 , 麵包, 蘋果. mere..

2033 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

Taber 2,1 kg om Ugen

12 tilhængerne Støtte

Kommentarer

新娘👰🏻加油瘦喔🥳🥳🥳

22 okt 23 af medlem: cc1214

讚喔..

22 okt 23 af medlem: karl-wu

瘦瘦👍🏻👍🏻

22 okt 23 af medlem: 饞嘴小尼

再加把勁！！

23 okt 23 af medlem: 火鍋小姊姊

帶幸福洋溢的氛圍..一定是自然感染我們也很幸福的氣氛..祝福...

23 okt 23 af medlem: karl-wu

拍婚紗？😅

23 okt 23 af medlem: josephc0917

對啊拍一下😂

23 okt 23 af medlem: 火鍋小姊姊

👍

23 okt 23 af medlem: josephc0917

可以的~~當一個美美新娘💕

26 okt 23 af medlem: 努力中的自己

努力😆😆😆我也要努力💪

26 okt 23 af medlem: 火鍋小姊姊


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

火鍋小姊姊's Vægt Historie

Se Hele Historikken

火鍋小姊姊's Dagbog, 23 okt 23

Indsend en Kommentar

火鍋小姊姊's Vægt Historie