Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2015
|
99 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1822 kcal
|
Fedt: 74,54g | Prot.: 101,92g | Kulhyd.: 187,00g.
Morgenmad: Облепиха Протертая с Сахаром с Абрикосом, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Банан, Кофе, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Сливочное Масло. Frokost: Балтийский берег Икра Мойвы в Сырном Соусе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Чеснок, Суп Овощной, Тушеные Овощи, Утиная Грудка без Кожи и Жира, Медовая Долина Мед Цветочный. Aftensmad: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кетчуп, Тефтели из Мяса Индейки. Snacks/Andet: ООО ДИВЕЕВО Масло Зародышей Пшеницы, Яблоки Фуджи, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Окей Груша Конференс. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Big Mazzy's Vægt Historie
|