Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2023
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2023:
|
582 kcal
|
Fedt: 26,32g | Prot.: 17,94g | Kulhyd.: 67,04g.
Frokost: Martabak Telur, Nasi Goreng. Snacks/Andet: Tugu Jogja Bakpia Kukus Original Cokelat. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|