patch20278's Dagbog, 23 okt 23

Neustart. Wird Zeit
82,1 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg.    Stadig tilbage: 8,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 oktober 2023:
1054 kcal Fedt: 38,09g | Prot.: 31,12g | Kulhyd.: 135,47g.   Morgenmad: Aldi Kaffeeweißer , Actimel Erdbeere, Aldi Laugenbrezel. Aftensmad: Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne, REWE Bio Gouda, Butter, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot. Snacks/Andet: Babydream Birne Pur. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

16 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
oha, na dann viel Erfolg und Durchhaltevermögen - LG 
23 okt 23 af medlem: hoogan
Viel Erfolg  
23 okt 23 af medlem: tapsi66

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


patch20278's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.