Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2023
|
96 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2023:
|
1854 kcal
|
Fedt: 94,90g | Prot.: 90,00g | Kulhyd.: 166,55g.
Frokost: Mother Dairy Tadka Chach, Roasted Salted Peanuts, Yoga Bar Chocolate Brownie , Idli, Panjabi Daal Tadka, Kadai Paneer, Wheat Chapati. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|