Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2023
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2023:
|
997 kcal
|
Fedt: 32,00g | Prot.: 49,32g | Kulhyd.: 136,62g.
Morgenmad: Каравай Сухари с Изюмом, Пирожникофф Птичка Райская, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи Зеленые, Ухтышки Жевательный Мармелад, Сыр Фета, Помидоры, Цветная Капуста, Творог 5%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Щелкунчик1982's Vægt Historie
|