Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2023
|
80,5 kg
Indtil videre tabt: 29,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2023:
|
1074 kcal
|
Fedt: 31,26g | Prot.: 83,80g | Kulhyd.: 107,92g.
Frokost: Loose Protein Quäse, Saint Albray Leicht, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Dr. Almond Rheinisches Bauernbrot Neu, Pink Lady Äpfel, Becel Vital Omega 3. Aftensmad: Birnen, Linessa Joghurt Mild 0.1%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
#ungeschminkt's Vægt Historie
|