Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2023
|
85 kg
Indtil videre tabt: 25 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2023:
|
901 kcal
|
Fedt: 33,12g | Prot.: 44,22g | Kulhyd.: 110,22g.
Morgenmad: Aurora Presunto de Frango, Italac Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Banana Prata, Queijo Coalho, Sadia Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Integral. Frokost: Maminha, Banana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Snacks/Andet: Bolo de Macaxeira. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Klara Aryele's Vægt Historie
|