Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2023
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2023:
|
1506 kcal
|
Fedt: 29,47g | Prot.: 56,95g | Kulhyd.: 67,01g.
Frokost: Dos Anclas Salsa Caesar, Huevo Duro, Lechuga de Hoja Verde. Aftensmad: Vacío. Snacks/Andet: Vino Syrah, Garcia Ricotta Magra, Criollitas Galletitas de Agua. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|