Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2023
|
91,9 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2023:
|
1198 kcal
|
Fedt: 44,98g | Prot.: 45,83g | Kulhyd.: 160,69g.
Frokost: Brócolis Cozido, Cenouras, Batata Inglesa. Aftensmad: Seara Hambúrguer Texas, Massa Leve Massa de Pastel. Snacks/Andet: Barbieri Biscoito de Polvilho Escaldado Assado, Divina Pamonha Pamonha Doce com Queijo. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jhessicacardosok's Vægt Historie
|