Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2023
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2023:
|
1494 kcal
|
Fedt: 78,52g | Prot.: 52,60g | Kulhyd.: 141,59g.
Morgenmad: Zott Десерт Ванильный, Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, Юбилейное Мини Кексы, Гурманика Блин, Кофе. Frokost: ВкусВилл Печенье с Пармезаном и Базиликом, Булочные Вольчека Жульен. Aftensmad: Юбилейное Мини Кексы, Biscolata Вафли с Фундуковым Кремом, Глобус Свиной Карбонад на Кости в Маринаде Глобус, Форель Слабосоленая, Пеко Ляпун Ржаной. Snacks/Andet: Biscolata Вафли с Фундуковым Кремом. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|