Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2023
|
50,5 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2023:
|
698 kcal
|
Fedt: 21,50g | Prot.: 64,14g | Kulhyd.: 61,23g.
Morgenmad: Перекресток Инжир Свежий, Грецкие Орехи, Магнит Слива, 🥞 панкейк. Frokost: Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ангарская Курочка Филе Копчено-Вареное. Aftensmad: Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Магнит Томаты Свежие, Куриная Печень. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|