Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2023
|
80 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2023:
|
1292 kcal
|
Fedt: 72,79g | Prot.: 52,24g | Kulhyd.: 114,55g.
Morgenmad: Sari Roti Klasik Krim Messes, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Frokost: Telur Dadar, Kentang Goreng, Bimoli Minyak Goreng. Aftensmad: Pepaya, Tempe Goreng, Shirataki Nasi, Chicken Nugget. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|