Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2023
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73,8 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 oktober 2023:
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2000 kcal
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Fedt: 71,45g | Prot.: 84,79g | Kulhyd.: 221,41g.
Morgenmad: Golden Toast Weizen Toast, Thomy Remoulade, Lindenhof Gouda, Meine Metzgerei Bierschinken , Gurke (mit Schale), Gemischter Salat mit Dressing, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker. Frokost: Duc De Coeur Mousse Au Chocolat, Develey Salatliebe French Dressing, Gekochtes Ei, REWE Sonnenmais, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten. Aftensmad: McDonald's Cheeseburger, Ikea Softeis, Culinaria Caramel Sauce , Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Snacks/Andet: Corny Free Schoko. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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~{Diana}~'s Vægt Historie
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