Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2023
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2023:
|
1289 kcal
|
Fedt: 66,48g | Prot.: 100,65g | Kulhyd.: 65,52g.
Morgenmad: Оливковое Масло, Эко Лавка Хлеб Фитнес, Lactima Gouda, Жареное Яйцо. Frokost: Hortex Сок Томатный, Good Milk Feta, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Aftensmad: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Go On Nutrition Protein Cookie Salted Caramel. Snacks/Andet: FIZI Double Coco, Своя Лінія Миндаль Сушеный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|