Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2023
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2023:
|
1729 kcal
|
Fedt: 40,95g | Prot.: 224,69g | Kulhyd.: 106,46g.
Morgenmad: Яйцо, Поздний Завтрак Соевая Мука, ВкусВилл Молоко 1,5%, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Молочная Станция Творог Обезжиренный, ВкусВилл Кефир 1%. Frokost: BIG WHEY Казеин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dia Dar Отруби Ржаные. Aftensmad: Голубика, POWERS Protein Bar Creamy Strawberry, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanabarinova88's Vægt Historie
|