Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2023
|
92,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2023:
|
944 kcal
|
Fedt: 29,90g | Prot.: 50,01g | Kulhyd.: 122,82g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Queijo Branco, Bauducco Torrada Integral. Frokost: Coxão Duro Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Almeirão. Aftensmad: Mamão Formosa. Snacks/Andet: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Suco de Maracujá. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milena_martins's Vægt Historie
|