Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2023
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2023:
|
1382 kcal
|
Fedt: 77,44g | Prot.: 79,95g | Kulhyd.: 94,09g.
Frokost: Помело, Свиная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Сахар. Aftensmad: Помело, Шампиньоны Жареные, Блины на Молоке, Вкусное Море Сельдь Слабосоленая, Кофе с Молоком, Сахар. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|