Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2023
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2023:
|
1778 kcal
|
Fedt: 91,19g | Prot.: 76,42g | Kulhyd.: 161,73g.
Morgenmad: Голден Яблоко , Лето Укроп Свежий, Белая Дача Пряная Руккола, Ростовские Хлебцы Рисовые, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Антон Палыч Моцарелла, Яичный Белок, Энержи Драйн Эффект, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Красная Икра Икра Горбуши. Frokost: Dolce Albero Бельгийский Шоколад, Миндаль Миндаль, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Кофе (из Молотых Зерен), Starbucks Ролл Цезарь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кукуруза Вареная, Лед Эксперт Морковь Пальчиковая, Курица Терияки, Сладкий Красный Перец, Ярмарка Кондитерская Фабрика Торт Клубничный Поцелуй. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Helenfit999's Vægt Historie
|