Всем привет😂
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2023:
|
1339 kcal
|
Fedt: 52,46g | Prot.: 94,42g | Kulhyd.: 111,41g.
Morgenmad: Ne Moloko Йогурт Овсяный Груша, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Каравай Батончик Эстонский. Frokost: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски, Салат с Тунцом, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Булгур (Вареный). Aftensmad: Шоколадница Витаминный Салат, Fish House Филе Минтая в Панировке. Snacks/Andet: Bombbar Muesli Strawberry & Almond. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
Kommentarer
Привет))Ты тоже вернулась?)))
26 okt 23 af medlem: nastiivanova
|
Привет))) стараюсь)) ты тоже?)) 100 лет не общались ))
27 okt 23 af medlem: Cnhew
|
Я больше года сюда не заходила)) В январе сломала ногу, в двух местах и осталась без спорта и даже ходьбы, незаметно набрала много кг))) Второй месяц собираюсь считать все, но как-то руки не дошли до сих пор)) Как у тебя дела????)))
28 okt 23 af medlem: nastiivanova
|
Я тоже не заходила толком)) в том году вышла из декрета на работу на пол года раньше, но куда очень хотела) решила развестись с мужем, сын болел часто очень, тут встретила своего человека, и на всем этом набрала кг 10))))) теперь хочу очень скинуть, не потерять бы настрой)))))
28 okt 23 af medlem: Cnhew
|
Как ты умудрилась так ногу сломать???
28 okt 23 af medlem: Cnhew
|
Сколько у тебя перемен!!))) Только я и забыла, что у тебя сын, сколько ему??))) Поздравляю с новой работой и встречей своего человека, это прекрасно)))) а ногу я сломала на горнолыжном курорте, неудачно прокатилась на лыжах, ещё и перелом пальца руки был, но быстро заросло, а ногу сильно повредила((((
28 okt 23 af medlem: nastiivanova
|
Какой кошмар! Сейчас ты как?
Да, сынок, ему 3,7 сейчас)
Перемен и правда много! Я еще год назад сделала Абдо и брахиопластику, а этим летом грудь😂 осталось похудеть
29 okt 23 af medlem: Cnhew
|
Я тоже хочу сделать грудь, моя в совсем плачевно состоянии))) Но пока в раздумьях, муж третьего просит)))) И цены смотрела, мама дорогая..... Тебе импланты какие поставили, сколько мл???? Сложное восстановление было??? Моя нога уже достаточно хорошо, но хромаю и часто болит((( Процедуры прохожу, в ноябре в санаторий семьёй поедем, там ещё подлечат))))
29 okt 23 af medlem: nastiivanova
|
Ой. Теперь я потерялась, вторая дочь же? Сколько ей?)
Ментор. 325 мл, восстановление вообще огонь, из проблем - спать на животе тяжело))
29 okt 23 af medlem: Cnhew
|
Я наслушалась о сложном восстановлении))) значит зря боюсь))) сколько стоили операции, если можешь рассказать??))) где делала??? Моей Алисе 2 недели назад отметили 2 года))) Старшенький на следующий год уже в первый класс пойдет, я не понимаю, как он так быстро вырос!!!!))))
30 okt 23 af medlem: nastiivanova
|
nastiivanova вы именно с имплантами? извините, что вмешиваюсь. я делала без имплантов. просто подтяжка. восстановление ооочень быстрое.
30 okt 23 af medlem: LiliBrik
|
Да, именно с имплантами. У меня своей груди нет и никогда не было нормально((( Объем груди большой при этом, потому что очень широкая грудная клетка((( и плоская((( только во время кормления была грудь((
31 okt 23 af medlem: nastiivanova
|
Насть, вот время летит!
У меня импланты ментор, 325 мл, делала у себя в городе, Оренбург, по стоимости все вместе (анализы, палата, операция, восстановление) - 250 тыс вышло примерно))
Но мне вообще нормально было, больно на спине было спать, тяжело, я привыкла на животе спать))
05 nov 23 af medlem: Cnhew
|
О, совсем недорого, в Москве вдвое и втрое дороже. Я теперь думаю, может в других городах подальше от Москвы делать, если недолгое восстановление))Дешевле выйдет с учетом проживания, перелета)))
10 nov 23 af medlem: nastiivanova
|
После операции нужно будет через неделю придти, потом через 3, через 6, через 3 месяца, пол года и год)))) удобно ли кататься будет? Можно посмотреть рядом города или к другим врачам на проверку ездить, но возьмутся ли.. чужая же работа
15 nov 23 af medlem: Cnhew
|
Cnhew я делала в другом городе. Тттт без особенностей. Осмотры онлайн🙈
16 nov 23 af medlem: LiliBrik
|
Да, хорошо, чтоб без осложнений)))
16 nov 23 af medlem: Cnhew
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|