Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2023
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2023:
|
1363 kcal
|
Fedt: 66,50g | Prot.: 66,44g | Kulhyd.: 121,62g.
Morgenmad: Bombbar Muesli Strawberry & Almond. Frokost: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Котлеты из Нута, Чечевичный Суп, Перловка Отварная, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Хлебница Эклер Классический с Заварным Кремом, Яйцо (Целое), Индилайт Фарш Деликатесный, Просто Молоко Молоко 3,2%, Маркет Перекресток Сыр Сливочный 50%, ИП Галстян Лаваш Тонкий , Велком Бекон Сырокопчёный. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kristina_510's Vægt Historie
|