Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2023
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 26,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2023:
|
376 kcal
|
Fedt: 4,19g | Prot.: 26,51g | Kulhyd.: 13,89g.
Morgenmad: Instabean Frappe Caffe Latte, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mahdiya2021's Vægt Historie
|