Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2023
|
128 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 28 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2023:
|
1683 kcal
|
Fedt: 91,26g | Prot.: 95,41g | Kulhyd.: 116,98g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный , Местное Известное Форель Слабосоленая, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле". Frokost: Люля-Кебаб, Макароны с Сыром. Aftensmad: Савушкин Йогурт Греческий Теос Миндаль-Ваниль. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|