Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2023
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2023:
|
1369 kcal
|
Fedt: 59,87g | Prot.: 61,68g | Kulhyd.: 146,27g.
Morgenmad: 黑咖啡, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Frokost: 西班牙海鮮飯. Aftensmad: 全聯 義式四種起司薄脆披薩. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|