Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2023
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2023:
|
1116 kcal
|
Fedt: 61,39g | Prot.: 85,96g | Kulhyd.: 51,84g.
Morgenmad: Терра Гречка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Морковь по-Корейски. Frokost: Оливковое Масло, Good Milk Фета 50%, Вареное Яйцо, Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, Бабусин Продукт Кукуруза Консервированная, Морковь по-Корейски. Snacks/Andet: Sporter Zero One Coconut Ice Cream . mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|