Becci1603's Dagbog, 26 okt 23

Aktueller Stand nach ein paar sehr schmerzhaften und erschöpfenden Corona-Erkrankungstagen 😵 und das ist schon wieder ein besseres Gewicht!☝️ ich hatte die letzten Tage noch 2 Kilo mehr 😲... Musste Schmerzmittel nehmen (wo ich natürlich auch etwas Wasser einlagere) und hatte, trotz geschwächtem Zustand und dadurch null Bewegung, mega Appetit 🙈
Wie sagt man so schön bei uns: ich hab gefressen wie ein Scheunendrescher 😂😂

Lange Rede, kurzer Sinn:
das Gewicht is kacke, aber für meine Verhältnisse aktuell voll okay 😜 jetzt gehts wieder weiter ran an den Speck 💪
habt einen schönen Donnerstag, ihr Lieben 💜

84,5 kg Indtil videre tabt: 10 kg.    Stadig tilbage: 6,5 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

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1718 kcal

Fedt: 92,13g | Prot.: 54,77g | Kulhyd.: 163,17g.   Frokost: Podravka Rindersuppe mit Nudeln , Leimer Backerbsen, Leimer Markklößchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ei, Edeka Weizenmehl Type 405. Aftensmad: Edeka Feldsalat, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Valess Veggie Schnitzel Gouda, Leimer Markklößchen, Podravka Rindersuppe mit Nudeln. Snacks/Andet: Choceur Edel Nugat, Jumbo Erdnüsse, Corny Free Weiße Schoko, Ja! Feine Salzstangen (25g), Sprengel Haselnuss Nugat Happen. mere..