Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2023
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2023:
|
1429 kcal
|
Fedt: 56,01g | Prot.: 80,21g | Kulhyd.: 156,86g.
Frokost: Сахар, Кофе с Молоком, Помело, Помидоры, Растительное Масло, Картошка Вареная, Шампиньоны Жареные, Марти Сельдь Слабосоленая. Aftensmad: Леденец Мятный, Невский Кондитер Конфеты "Ореховая Страна", Кофе с Молоком, Сахар, Красный Сладкий Перец, Картошка Вареная, Свиная Отбивная. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|