Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2023
|
95,6 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 28,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2023:
|
384 kcal
|
Fedt: 19,40g | Prot.: 21,36g | Kulhyd.: 29,78g.
Morgenmad: Aviação Manteiga com Sal, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Francês. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rafaboratto's Vægt Historie
|