Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2023
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2023:
|
1415 kcal
|
Fedt: 63,74g | Prot.: 68,83g | Kulhyd.: 147,06g.
Morgenmad: Organic Hemp Hearts, Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Organic Chia Seed, Homemade Granola, Zoi Greek Yogurt Vanilla Greek Yogurt. Aftensmad: 365 Asian Stir Fry Veggies, Jasmine Rice (Cooked), Trader Joe's Chicken-less Crispy Tenders. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|