Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2023
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75,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 oktober 2023:
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1361 kcal
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Fedt: 45,15g | Prot.: 110,65g | Kulhyd.: 125,09g.
Morgenmad: Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido. Frokost: Bolo de Chocolate, Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela (18g), Friboi Carne Moída Patinho. Aftensmad: Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido), Banana Prata. Snacks/Andet: Divine Chocolate Ao Leite 37% Cacau . mere..
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stabil vægt
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tainaratoledo's Vægt Historie
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