Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2023
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2023:
|
1034 kcal
|
Fedt: 49,98g | Prot.: 75,02g | Kulhyd.: 76,00g.
Morgenmad: Американский тыквенный пирог. Frokost: Бразильские Орехи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Соте из кабачков и баклажанов. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Орешкин Паста из Фундука с Шоколадом Орешкин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Бразильские Орехи, Орех Пекан, Брокколи. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|