Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2023
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2023:
|
1073 kcal
|
Fedt: 26,12g | Prot.: 92,43g | Kulhyd.: 119,35g.
Morgenmad: Творог в лаваше, Творог (Обезжиренный), Помидоры, Яйцо, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Апельсин. Frokost: Капитан Вкусов Горбуша Натуральная, Домашние Заготовки Лечо, Green Ray Чечевица Натуральная, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад. Snacks/Andet: Kong Манго Сушеное без Сахара . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|