Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2023
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 22,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2023:
|
1659 kcal
|
Fedt: 40,24g | Prot.: 85,93g | Kulhyd.: 155,28g.
Morgenmad: Балтика Пиво Балтика 7 Мягкое, Звениговский Котлеты Домашние, Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные), Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Aftensmad: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|