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Blutdruck: Re. > 141 / 88 / 59 (08:15 Uhr)
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81,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 oktober 2023:
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2584 kcal
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Fedt: 68,93g | Prot.: 63,76g | Kulhyd.: 428,59g.
Morgenmad: Wojnar's Pita Roll Oriental Spice, Mandarine, Kaffee mit Milch. Frokost: McEnnedy Hot Dog Brötchen. Aftensmad: Qi2 Basic Iso Sports Drink, Honig, Monarc Marmor Feiner Rührkuchen, Clasen Bio Müsli To Go Superfoods. Snacks/Andet: Qi2 Beef Snack Classic, Sontner Frucht auf Joghurt Erdbeere, Söbbeke Joghurt auf Frucht Erdbeere, Banane, Apfel, Birnen, Pflaumen. mere..
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Taber 0,0 kg om Ugen
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